ADU KEKUATAN - Aneka Permainan Pramuka

ADU KEKUATAN

SASARAN : Ketahanan Fisak. 

AVA : Satu katpram (Satu tongkat) 

METHODE : Lomba. 

CARA BERMAIN 

1. Kakak Pembina menyediakan tongkat pramuka tiap dua andika mendapatkan satu tongkat katpram. Pembina siap memberikan aba-aba tanda dimulainva permainan. 

2. Tongkat atau katpram dipegang oleh kedua peserta dalam posisi mendatar horisontal. 

 3. Tangan kanan berada di sebelah luar sementara tangan kiri berada di sebelah dalam. Kaki kiri saling bersentuhan, telapak kaki dalam posisi yang sama. 

4. Pada aba-aba  Tiga....! masing-masing peserta berusaha untuk merubah posisi tongkat yang horisontal itu menjadi vertikal dengan posisi tangan kanan berada di bawah (Iihat pada gambar) 

5. Barang siapa yang bisa merubah tongkat dari posisi horisontal menjadi vertikal dengan posisi tangan kanan berada di bawah (lihat pada gambar). 

6. Barangsiapa yang bisa merubah tongkat dari posisi horisontal menjadi vertikal, maka bagi yang dapat merubahnya dinyatakan menang.